sábado, 27 de agosto de 2011

Peso y dietas

Todos los cuerpos son bellos. Eso es lo primero que tenéis que tener en cuenta. En este mundo plagado de comerciales con mujeres delgadísimas, la danza oriental se descubre como una válvula de escape para la mujer, que puede presumir, sentirse femenina y sensual sin que importe su talla.
Aquí van algunos consejos.

sábado, 20 de agosto de 2011

Kadin. Próxima representación,

Me complace presentaros mi espectáculo Kadin, un viaje al fondo del alma. El estreno tuvo lugar en Madrid y en un par de meses lo tendremos en Salamanca. El 26 de noviembre de 2011 a las 20:00 en el Auditorio Calatrava.
Próximamente os dejaré por aquí más información sobre los puntos de venta, por si alguien quiere pasar a verlo.
Un fuerte abrazo a todos.

miércoles, 17 de agosto de 2011

Cadera: Hagalla básico

Existe una danza denominada "hagalla", que se baila por beduinos de Egipto Occidental, en Mersa Matruh. Se representa en bodas, visitantes distinguidos o celebraciones de compromiso. Si queréis saber más, mirad aquí.

El paso que ahora os explico, con el mismo nombre, se ejecuta con gran frecuencia cuando se baila esta danza. También es conocido por algunos como 3/4.

¿Cómo hacerlo? El truco está en trazar una especie de "L".

El palo vertical lo ejecutaréis elevando y dejando caer la cadera (por ejemplo la derecha) y, el horizontal, cambiando el peso a la pierna contraria (en este caso, la izquierda).

Si hacéis este paso lento, con cortes, servirá muy bien para marcar determinados acentos y concentraréis la mirada del público en vuestra cadera. En cambio, si lo realizáis rápido y de forma constante, vibraréis.

Lleva tiempo lograr un "hagalla" fluido y constante. Pero, como en todo, la práctica hace el maestro. Así que os animo a que probéis una y otra vez este movimiento.

Ah, y no olvidéis una cosa muy importante. Debéis buscar el equilibrio del tronco durante todo el tiempo y evitar botes (que vuestra cabeza cambie de nivel).