En este vídeo os enseño cómo materializar la balanza, un movimiento típico del folclore que es casi una forma de bailar. En algunos lugares del norte de África se baila siempre con las rodillas flexionadas y los pies ligeramente abiertos. De este modo se produce una tensión sobre la rodilla y, por eso, para poder obtener una respuesta en la cadera, tenemos que conocer bien la técnica.
Así pues, debéis flexionar ligeramente las rodillas y luego estirar un poquito una y flexionar la otra. De esa manera tendremos una respuesta en la cadera.
Ojo con la postura de vuestra pelvis, porque como hemos cambiado la posición básica, quizás os resulte más difícil mantenerla encajada.
¡Ya me contaréis qué tal os ha ido!
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