lunes, 26 de abril de 2010

Bajada, descenso o caída

Preparaos para el trabajo duro, jejeje. Coged una silla y a practicar para preparar las piernas para lo que vendrá después. Os dejo una semanita practicando y luego ¡a bailar!

4 comentarios:

  1. Muchas gracias por tu interes........
    El descenso al suelo, el problema, es que el suelo esta muy lejos, jejejeje....fuera de bromas. Tienes raz�n el secreto esta en los talones y las rodillas.
    besos

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  2. Jajaja. Sí, un poquito, la verdad :)
    Ya sabes, poco a poco. Un abrazote

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  3. Tengo bastantes problemas de equilibrio, así que siempre que intentaba bajar, o bien... mi cuerpo se iba hacia delante o hacia atrás.
    He comenzado a hacerlo con la silla y poco a poco, primero llegando hasta el nivel de principiantes y luego bajando un poco más... Y LO HE CONSEGUIDOOOOO!!!!!!
    Muchas gracias por tu explicación, si te anima... a mi me ha servido.
    Besitossssss

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  4. Shaabia, ¡cómo me alegro!
    Claro que me anima. Me enganta saber que vais avanzando. Lo de la silla es muy efectivo, porque os ayuda a estar pendientes de la alineación de la columna y no de si os caéis o no. Por eso lo has logrado.
    ¡¡Enhorabuena!!

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